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商品訊息功能

 

 

 


商品訊息描述

阻力彈跳
折價卷訓練帶

特別針對腰部以下、大腿、小腿各部位肌群訓練

不論是跑步、籃球、羽網球、各項需要彈跳動作的運動項目

都是很好的訓練裝備

一共有四種不同阻力

40磅及60磅適合女性

80磅及100磅適合男性

若體型比較瘦小的男性

初期也可以先從40或60磅開始訓練

循序漸進避免運動傷害

交換禮物















商品訊息特點

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

材質:天然乳膠外加編織布套
顏色:綠色
長度:單條各為40CM
阻力/拉力:單條各30磅(等於每條13.63KG)







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(中央社洛杉磯11日綜合外電報導)全球歌壇盛事葛萊美獎頒獎典禮明天登場,各方都聚焦最大獎到底會頒給1個全新、更犀利的碧昂絲(Beyonce),還是頒給經得起時間考驗、情歌唱得讓人動容的愛黛兒(Adele)。

這場加州洛杉磯登場的盛會,將於台灣時間13日上午9時起跑。法新社報導,由於許多藝人坦率批評美國總統川普,葛萊美獎很可能會有濃濃政治味。

碧昂絲以9項提名最為風光,有機會以「檸檬特調」(Lemonade)抱走最佳年度專輯獎殊榮,並以Formation獲頒最佳年度唱片大獎。

但碧昂絲在主要獎項上面臨強敵愛黛兒。愛黛兒一再證明她所唱的情歌形式具有廣大人氣和商業價值。

英國歌手愛黛兒靠著紅遍全球的單曲Hello和專輯「25」入圍葛萊美獎。25是繼愛黛兒前1張專輯、葛萊美大贏家「21」之後的全球賣座大明星碟,

路透社報導,音樂雜誌「告示牌」(Billboard)資深編輯阿斯瓦德(Jem Aswad)表示,碧昂絲和愛黛兒的聽眾重疊,但愛黛兒歌迷的年紀可能比對手所吸引的較為年長。

阿斯瓦德說:「愛黛兒擁有更多『偶爾性音樂消費者』類型的歌迷,也就是說,如果他們1年只買1張唱片,他們會買愛黛兒的。」「碧昂絲的歌迷介入性較高,較為活躍,也更有興趣知道她的動向。」

根據音樂數據統計分析業者BuzzAngle Music,「檸檬特調」2016年總銷量達310萬,「25」300萬。

但賣得好不保證會贏得葛萊美獎。碧昂絲2014年就學到這個教訓:她同名專輯賣出超過35萬個銷售單位,但葛萊美獎卻輸給銷量不及她1/10的貝克(Beck)專輯「晨間時刻」( Morning Phase)。1060212

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中國時報【專訪洪秀瑛】

「躍演」劇團的演員張芳瑜、曾志遠及呂承祐,在原創音樂劇《釧兒》中都擔任要角,張芳瑜和曾慧誠合作10年,是元老級資深團員,曾志遠及呂承祐也有9年和7年,他們和曾慧誠有深厚革命情感,訪問當天說說笑笑還互虧、互糗,笑聲不斷,感情像家人,平時不修邊幅的曾慧誠,當天特地「ㄙㄟ斗」後才入鏡,結果被團員們抖出,其實他私下有「邋遢王子」的封號。

張芳瑜畢業於文大戲劇系,大二時加入躍演初試啼聲,2012年更是百老匯授權的《媽媽咪呀!》國際中文版女主角,已有大陸巡演超過900場經驗。提到合作多年的曾慧誠,她虧說:「因為他很美式思考,到現在我還常聽不懂導演在說什麼,他說的話不清楚熱賣中網拍,但我們的理解力變強。」她說曾慧誠在美國學表演藝術,和他合作等於全新學習,因為和學校教得完全不同。

躍演早期成立是秒殺社團形式,隨著團員離開校園,變成像「家庭式劇團」,曾慧誠說:「當演員很辛苦,收入不穩定,如果一群人一起努力的話,比較有往下走的力量。」從高雄北上的曾志遠曾借住張芳瑜和曾慧誠家的客廳沙發,也住過劇團1年,曾志遠說,多年前劇團在永和租地下室當排練場,因住戶抗議有吵鬧聲,劇團每天被警察關切,還有住戶拿強力膠封他們的鑰匙孔。

劇團搬遷過4次,前3次都在地下室,這2年搬到台北市區,總算看到「曙光」,呂承祐加入劇團時先從排練助理做起,也當曾慧誠的「左右腦」,他笑稱因為自己念英文系,所以比其他人更能理解曾慧誠,常幫他翻譯中文語法,久而久之,師生也建立默契,有次呂承祐幫曾慧誠買剉冰,曾只說「我要那個那個那個」,呂就買回來和曾心裡想的一模一樣的冰品配料。

曾慧誠指導他們在台上的演出,也照顧他們生活,觀察出每個人的需求,他分析曾志遠有天賦,但因心理負擔多,生活亂了套容易使得表演不集中,張芳瑜優點是專注,缺點是懶惰,她在旁抗議「一個生活有問題,一個很懶惰,你這樣講,不會有人找我們工作了啦」,曾希望她跳開舒適圈多點野心,呂承祐的爸媽當初指望他當老師,但轉跑道投入表演,這幾年才獲得家人支持。

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